El primer paso para resolver un problema, es identificarlo. En el caso del dolor, sabemos que una inmensa cantidad de personas en el mundo padecen dolor intenso, invalidan que compromete su calidad de vida, ocasionando un gran sufrimiento. ” La Constitución Española de 1978, en su artículo 43, reconoce el derecho a la protección de … More DÍA MUNDIAL CONTRA EL DOLOR
Porqué se produce la artrosis lumbar y porqué duele tanto? En esta entrada, os dejo un vídeo creado a partir de Spine Pro III, donde explico cómo se produce el desgaste del disco intervertebral y cuáles son los cambios que podo a poco provocan artrosis lumbar y dolor crónico. Este dolor puede ser sólo lumbalgia … More Artrosis Lumbar
Una manera entretenida de seguir información y consejos acerca del dolor!
Cuando utilizar frío o calor para tratar el dolor. Las claves para saber utilizarlos en el momento adecuado. … More ¿Para el Dolor…Frío o Calor?
En este vídeo os contamos las características básicas del Síndrome Piriforme (Piramidal) o “falsa ciática”. … More “Falsa Ciática” o Síndrome Piriforme: Conceptos claves
Neuralgia del trigémino ¿Qué es? ¿Cómo se trata? Todas estas respuestas y más en este vídeo. … More Neuralgia del Trigémino: Domando a la Bestia
En este post os compartimos el vídeo donde explicamos paso a paso qué es lo necesario para aplicarnos una dosis de heparina nosotros mismos en casa o a una tercera persona. En el contexto de inmovilidad actual o tras cirugías u otras patologías que impilcan poca movilidad, aveces es necesario prevenir las trombosis venosas mediante … More Heparina en casa: ¿Cómo nos la aplicamos?
En esta entrada os dejamos un vídeo en el que explicamos la relación que existe entre el dolor y el estrés. Además os dejamos esta entrada del Blog: POSITIVAMENTE, de la Psicóloga especialista en dolor Almudena Mateos, donde explica esto mismo en relación con el sistema inmune. Espero que os sea de utilidad para aprender … More La relación entre el ESTRÉS y el DOLOR
¿Es lo mismo Ciática que Lumbago? Aquí encontrarás las respuestas que buscas. … More Ciática o Lumbago: Prinicipales diferencias
Os explicamos cómo utilizar los guantes y mascarillas con seguridad al salir de casa. … More ¿Cómo colocarnos los guantes y mascarillas para salir de casa?